我們家人對包菜情有獨鍾,媽媽喜歡吃酸甜的包菜(用酸醋,代用糖,鹽醃製),先生喜歡吃蝦皮炒包菜,而我喜歡酸辣手撕包菜。據說,包菜能提高人體免疫力,預防感冒,在抗癌蔬菜中,包菜排在第五位。
前段時間也曾經用包菜絲煎雞蛋餅,味道還不錯,今天和朋友們分享的是一款非常的快捷的家常菜“酸辣手撕包菜”,喜歡用快速翻炒的烹飪方法在包菜斷生時馬上起鍋,這樣炒出來的包菜清甜爽口!
當我們炒一款菜的時候,大火快速翻炒很重要,這樣炒出來的菜才能在色澤上保持新鮮和清爽的口感!