jxcaipu logo
香菇青菜
9743 熱度 100 收藏
resent瘦弱

青菜具有清熱除煩,行氣祛瘀,消腫散結,通利胃腸等功效;.香菇性味甘、平、涼;歸胃經,有補肝腎、健脾胃、益氣血、益智安神、美容顏之功效。香菇青菜,清香爽口,營養豐富,特別清淡美味喲。

時間:10分鐘內
食材
青菜 400g
香菇 20g
適量
適量
味精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    青菜洗淨切段
  • 步驟 2/9
    香菇泡開,切絲
  • 步驟 3/9
    鍋燒熱,放少許油
  • 步驟 4/9
    放入香菇絲煸香
  • 步驟 5/9
    放入青菜大火翻炒
  • 步驟 6/9
    翻炒變軟
  • 步驟 7/9
    放鹽
  • 步驟 8/9
    放味精
  • 步驟 9/9
    翻炒幾下,就做好了
小貼士

做這道菜要豁達速度快喲。

釋出於 2024-11-29
相關菜譜
寫評論