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木耳拌芹菜葉
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不負紅豔
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芹菜就具有降壓降脂通便的功效,芹菜葉比芹菜還具有這些功效。芹菜葉和木耳拌是絕佳的配,效果就更加有療效。
時間:10-30分鐘
食材
芹菜
200g
木耳
100g
香油
適量
鹽
適量
味精
適量
烹飪步驟
步驟 1/10
芹菜葉洗淨
步驟 2/10
用開水燙一下
步驟 3/10
木耳用水煮一下
步驟 4/10
把燙好的芹菜葉切碎
步驟 5/10
木耳煮好劑劑水切碎
步驟 6/10
放鹽和味精
步驟 7/10
倒蒸魚豉油
步驟 8/10
倒香油
步驟 9/10
倒醋拌勻
步驟 10/10
拌勻就可以吃了
小貼士
如果有老人吃芹菜葉就多燙會爛點。
釋出於 2024-01-09
239
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