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養生小炒
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今天的小炒及養生又養眼,而且還養顏。放入了白白的藕片、紅紅的胡蘿蔔、碧綠的荷蘭黃瓜、溫潤的黑木耳,呀還有黃黃的雞蛋……
時間:10分鐘內
食材
藕片
150g
胡蘿蔔
100g
雞蛋
3個
油
適量
鹽
適量
黑木耳
適量
荷蘭黃瓜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
藕削皮 洗淨 胡蘿蔔 黑木耳 荷蘭黃瓜準備好
步驟 2/8
藕片用開水焯過 其他食材也切成片 雞蛋打散
步驟 3/8
雞蛋用油鍋煎熟
步驟 4/8
另起鍋 放入適量的油 蔥花 放入蔬菜
步驟 5/8
放入藕片翻炒
步驟 6/8
放入雞蛋碎
步驟 7/8
放入適量的鹽 翻炒均勻
步驟 8/8
出鍋了
小貼士
無
釋出於 2022-12-31
243
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