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養生小炒
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蘭平狗狗oo

今天的小炒及養生又養眼,而且還養顏。放入了白白的藕片、紅紅的胡蘿蔔、碧綠的荷蘭黃瓜、溫潤的黑木耳,呀還有黃黃的雞蛋……

時間:10分鐘內
食材
藕片 150g
胡蘿蔔 100g
雞蛋 3個
適量
適量
黑木耳 適量
荷蘭黃瓜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    藕削皮 洗淨 胡蘿蔔 黑木耳 荷蘭黃瓜準備好
  • 步驟 2/8
    藕片用開水焯過 其他食材也切成片 雞蛋打散
  • 步驟 3/8
    雞蛋用油鍋煎熟
  • 步驟 4/8
    另起鍋 放入適量的油 蔥花 放入蔬菜
  • 步驟 5/8
    放入藕片翻炒
  • 步驟 6/8
    放入雞蛋碎
  • 步驟 7/8
    放入適量的鹽 翻炒均勻
  • 步驟 8/8
    出鍋了
小貼士

釋出於 2022-12-31
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