我家胖子多,兩邊父母分別患有高血壓和糖尿病。兔肉和魚肉是我家餐桌上出鏡率最高的兩類肉食。平時我們都是買點殺的兩斤左右的兔子,絕對的鮮嫩,不會擔心兔子會不會是得病了才被殺掉來賣的!
兔肉被稱為長壽肉,其蛋白質高於其他肉類;兔肉是保健肉,它的肌肉纖維細嫩,容易消化;兔肉是益智肉,它的脂肪、膽固醇含量低於其他肉類,而磷脂含量高於其他肉類;兔肉還是美容肉,肉中所含碳水化合物高於其他肉類,並含有豐富的多種維生素,尤其是煙酸含量高,是豬、牛、羊肉的3~4倍;另外兔肉還有促進骨骼發育 的功效,它的肉中無機鹽含量高。
1.我買的剛斬殺的兔子,拿回家只是洗乾淨就入鍋涼水煮開,撇淨浮沫晾涼待用
2.調料根據各人口味的鹹淡不同加的量就不同,一般的家庭主婦可以比較精準的加量,沒把握的朋友可以一邊新增,一邊嘗味,不夠的話在一點點的新增
3.因為這幾天牙有點疼,沒敢放多辣椒