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番茄菜花
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發財dissipate

菜花在南方又稱花菜，營養好吃，味道鮮美，大人孩子都很喜歡。這款番茄菜花，菜花軟爛，配合番茄酸酸的是下飯好伴侶。

時間:10-30分鐘
食材
番茄 1個
菜花 1個
油 適量
鹽 適量
姜 適量
番茄醬 適量
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烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    菜花切成小塊
  • 步驟 2/8
    西紅柿切成小丁
  • 步驟 3/8
    鍋內放油，炒姜
  • 步驟 4/8
    放入西紅柿翻炒至軟爛
  • 步驟 5/8
    放入菜花
  • 步驟 6/8
    加適量的水煮
  • 步驟 7/8
    加入番茄醬
  • 步驟 8/8
    放入鹽，拌勻後出鍋
小貼士

菜花容易長小蟲子，做之前用鹽水浸泡一會兒

釋出於 2022-04-12
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