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青蒜千張絲
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仔淨唾接途

千張,青蒜杆,只兩種簡單的材料,做出一盤美味下飯的帶有濃濃蒜香的千張絲,超級下飯呢。

時間:10-30分鐘
食材
千張 220g
青蒜 30g
適量
適量
蠔油 適量
芝麻油 適量
乾紅椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    準備材料。
  • 步驟 2/13
    千張切成粗粗的絲。
  • 步驟 3/13
    蠔油加少許水、芝麻油調成碗汁。
  • 步驟 4/13
    入鍋中加了少許鹽的水中略煮,去掉豆腥味。
  • 步驟 5/13
    青蒜杆對切後寸段。
  • 步驟 6/13
    鍋中油燒熱,入蒜段。
  • 步驟 7/13
    炒至微軟出香味後盛出備用。
  • 步驟 8/13
    鍋中放少許油,加入乾紅椒炒香。
  • 步驟 9/13
    加入千張絲翻炒。
  • 步驟 10/13
    將調好的碗汁倒入鍋中調味。
  • 步驟 11/13
    炒至千張入味。
  • 步驟 12/13
    加入炒好的青蒜杆。
  • 步驟 13/13
    再次炒勻加適量鹽調味出鍋。
小貼士

千張不必切得太細,這樣在翻炒中不容量斷。

釋出於 2022-10-14
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