土豆具有抗衰老的功效。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B族維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。很多年前在丹東的一個川菜館吃過一道最難忘的涼拌土豆片,很鮮很麻,我這裡沒有加入麻椒粒。
如果加點炒熟的白芝麻就更完美了。