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薏米老鴨湯的做法
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麴運鋒炒
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鴨肉的蛋白質高,脂肪量少,薏米可以清毒去溼。這兩者一起燉湯卻能相得益彰
時間:10-30分鐘
食材
老鴨
半隻
薏米
50g
紅棗
120g
姜
10g
黨參
5g
桔子皮
1塊
料酒
1匙
鹽
適量
水
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
準備原材料
步驟 2/10
薏米洗乾淨待用
步驟 3/10
紅棗桔皮洗淨,薑切片,黨參切段待用
步驟 4/10
鴨肉焯水洗去血汙
步驟 5/10
所有材料放入壓力鍋內膽
步驟 6/10
加入沒過材料的清水
步驟 7/10
加入料酒
步驟 8/10
加入鹽
步驟 9/10
啟動壓力鍋即可
步驟 10/10
薏米老鴨湯
釋出於 2020-07-17
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