肉末蒸南瓜 - 肉末蒸南瓜的做法,肉末蒸南瓜怎麼做好吃,肉末蒸南瓜的家常做法 - 京細菜譜

肉末蒸南瓜

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半暮未涼牧

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夏天到了，南瓜大量上市，南瓜不僅能煮著吃，炒著吃，還能蒸著吃。據專家介紹，南瓜有降糖降壓，排毒養顏，健脾和胃，防治痛風的功效。今天我就做一個簡單好吃的肉末蒸南瓜。

時間:10-30分鐘

食材

南瓜 1小塊

肉末 20g

蔥半顆

油 1勺

鹽少量

烹飪步驟

步驟 1/9

南瓜一小塊，颳去外皮。
步驟 2/9

切成薄片碼在盤子中，厚了蒸的慢不容易熟。
步驟 3/9

肉末炒熟後倒在南瓜上。
步驟 4/9

放蒸鍋蒸20分鐘。
步驟 5/9

蔥切細絲。
步驟 6/9

鍋倒油。
步驟 7/9

油熱後放蔥花爆香，倒少量鹽。
步驟 8/9

將爆香的蔥花倒入肉末上。
步驟 9/9

有營養又美味的肉末蒸南瓜做好了。

小貼士

南瓜要切薄片，要多蒸一會，這樣南瓜才會又軟又糯又甜又好吃。

釋出於 2020-09-23