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臘肉番茄炒菜花
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國兒童不遺
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時間:10-30分鐘
食材
菜花 1個
臘肉 1條
大番茄 1個
蠔油 2大匙
玉米油 1大匙
蒜 4瓣
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    菜花切小朵，洗淨。
  • 步驟 2/10
    臘肉去皮切片。
  • 步驟 3/10
    蒜切片。
  • 步驟 4/10
    番茄去皮切塊。
  • 步驟 5/10
    熱油鍋，把臘肉放入煸炒出油。
  • 步驟 6/10
    放入蒜片爆香。
  • 步驟 7/10
    放入菜花和番茄炒，加少水煮至稍軟身。
  • 步驟 8/10
    倒入蠔油炒。
  • 步驟 9/10
    炒至喜歡的軟硬程度即可。
  • 步驟 10/10
    飄香下飯。
釋出於 2020-05-18
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