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黃瓜涼皮
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冰雪七色花愛戀

黃瓜涼皮的做法,還有黃瓜的清香味,清淡爽口又好吃!

時間:30分鐘-1小時
食材
食鹽 4克
生粉 40克
麵粉 400克
黃瓜皮汁 適量
香菜 1根
黃瓜 3根
胡蘿蔔 1根
少許
香油 少許
生抽 適量
香醋 適量
蒜頭 3瓣
辣椒油 1勺
白芝麻 1小勺
花生碎 少許
涼白開 、少許
適量
蔥綠 2根
烹飪步驟
  • 步驟 1/16
    將2根新鮮的黃瓜清洗乾淨,然後用削皮刀將削好的黃瓜皮,放入料理機加適量清水打成黃瓜皮汁,再用篩網過濾一遍更細膩。
  • 步驟 2/16
    將備好的麵粉、生粉和食鹽倒入盆中拌勻,邊加入黃瓜汁邊攪拌至沒有顆粒的麵糊,舀起麵糊能流成直線就可以了,然後靜置半小時。
  • 步驟 3/16
    盤中刷油,沒有涼皮專用工具,就用9寸披薩盤代替了,做出來的涼皮大小正合適。
  • 步驟 4/16
    倒入1大勺麵糊,晃動盤子讓麵糊均勻覆蓋盤底。
  • 步驟 5/16
    再放入開水鍋裡先煮定型。
  • 步驟 6/16
    然後加蓋煮1~2分鐘,看見面糊鼓起很多大泡泡即可。
  • 步驟 7/16
    開啟鍋蓋取出盤子,連盤子一起放入冷水盆中,激20秒使涼皮快速降溫。
  • 步驟 8/16
    接著在涼皮表面刷一層油防粘,然後用手順邊緣輕輕揭開涼皮,刷油很容易揭開。
  • 步驟 9/16
    用黃瓜皮汁和麵做出來的免洗涼皮:清新翠綠、晶銀剔透且Q彈筋道又柔軟。
  • 步驟 10/16
    按照上面的方法,做完餘下的麵糊,一張張整齊碼放在盤中。
  • 步驟 11/16
    取2張涼皮捲成卷,放案板上改刀切細條,多少隨意。
  • 步驟 12/16
    再將胡蘿蔔和一根帶皮的黃瓜,切成細絲;儘可能切得細點,看著舒服也好吃。
  • 步驟 13/16
    再來準備涼拌汁:碗中加入鹽糖、生抽、香醋、蔥綠、蒜泥、涼白開、辣椒油,然後放入白芝麻、花生米、香菜碎,最後滴幾滴香油攪拌均勻。
  • 步驟 14/16
    取部分胡蘿蔔絲鋪在盤底,再擺入切好的涼皮;表面放些黃瓜絲和胡蘿蔔絲,最後淋上幾勺涼拌汁拌勻。
  • 步驟 15/16
    香辣入味、Q彈爽滑且筋道又柔軟的懶人版免洗黃瓜涼皮就做好了。
  • 步驟 16/16
    黃瓜汁綠色涼皮,簡單快捷,爽滑筋道顏值高,好看好吃還營養。
小貼士

1、黃瓜皮與水量多少,可依麵粉量增減;黃瓜皮多,涼皮綠色更深點。

2、打好的黃瓜汁,再用篩網過濾一遍,過濾的黃瓜皮汁沒有殘渣口感更好。

3、麵粉為家中常用的普通麵粉和勾芡用的生粉;和水的比例至少1.2~1.5左右,具體要看實際情況。

4、空盤先刷油再倒麵糊,此外冷卻的涼皮表面也要刷層油,要不涼皮會會粘連在一起,不方便拿取。

釋出於 2020-09-21
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