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紅燒芋艿
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clasp天無二日

因為芋艿有散結的功效,對身體大有益處,無論直接水煮當粗糧吃,還是做羹湯,或者蔥油芋艿都是很不錯的吃法,紅燒芋艿也是非常誘人的,加點豬肉味道就更為鮮美。

時間:30分鐘-1小時
食材
芋艿 500克
精肉 100克
老抽 半勺
生抽 2勺
蠔油 2勺
白糖 1勺
1塊
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備的原料。
  • 步驟 2/10
    精肉加蔥,姜汆水。
  • 步驟 3/10
    芋艿去皮切滾刀塊,精肉切片。
  • 步驟 4/10
    熱鍋涼油,煸香薑片。
  • 步驟 5/10
    加入肉片,蠔油,老抽,生抽,料酒。
  • 步驟 6/10
    翻炒均勻。
  • 步驟 7/10
    加入清水燒開,蓋小火燉半小時。
  • 步驟 8/10
    再加入芋艿,白糖燒開。
  • 步驟 9/10
    改小火燉到芋艿酥爛。
  • 步驟 10/10
    綿軟鮮香,紅燒芋艿就好了。
小貼士

1.由於芋頭的黏液中含有皂甙,能刺激皮膚髮癢,所以戴個手套比較好。

2.精肉相對於芋艿不容易燒酥,所以先將肉片燒段時間再下芋艿。

釋出於 2020-06-11
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