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當歸黨參烏雞湯
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他好像條二皮狗
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當歸黨參烏雞湯,進補的一碗好湯,味道鮮美不油膩
時間:1-2小時
食材
烏雞
半隻
紅棗
3顆
蓮子
適量
枸杞
適量
當歸
適量
黃芪
適量
黨參
適量
洋蔥
適量
薏米
適量
百合
適量
鹽
少許
胡椒粉
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/3
烏雞放入冷水鍋焯水去血沫,紅棗、枸杞、蓮子洗乾淨,薏米、黨參、黃芪、當歸,百合洗淨後泡三十分鐘。
步驟 2/3
砂鍋加入足量的水燒開後,放入所有的食材,大火燒開後轉小火燉制一個半小時。
步驟 3/3
再轉大火燉著15分鐘,放入少許鹽和胡椒粉即可。
小貼士
1、加夠足夠的水,中途不要加水;
2、加入洋蔥為提鮮,也可以用青蔥;
3、輔料可以根據個人喜歡增加或減少。
釋出於 2020-06-23
297
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