當歸黨參烏雞湯
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女王的高傲以風
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當歸黨參烏雞湯,進補的一碗好湯,味道鮮美不油膩
時間:1-2小時
烹飪步驟
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步驟 1/4
準備所有的材料 -
步驟 2/4
把所有的材料浸泡20分鐘（有硫磺的需要浸泡12小時）
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步驟 3/4
3把烏雞放進鍋裡面煮3-4分鐘。撈出，洗乾淨備用
-
步驟 4/4
把所有的材料和烏雞都放進鍋裡面，放進2L的清水，大火燒開，轉小火，煲2小時，開鍋前15分鐘放進適量的鹽就可以了。
小貼士
當歸黨參烏雞湯，是一款非常適合氣血不足、皮膚暗黃、手足無力、容易疲倦與頭暈的人士日常調理的湯料，更是特別女性朋友在特別的日子前後補養身體。當歸補血活血、調經止痛;黃芪補中益氣，調理氣虛。更有枸杞、紅棗、黨參皆為補血良品，百合、蓮子薏米等清心潤肺材料，是一款適合長期食用的老火靚湯
釋出於 2020-01-14
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