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泡椒牛柳
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tensile公斤

天熱了，是否胃口也變差了呢？今日為你推薦一道啟用味蕾，簡單易學的川菜。

時間:10分鐘內
食材
牛柳 適量
胡蘿蔔 半個
泡椒 10個
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    材料:牛柳，胡蘿蔔，泡椒。
  • 步驟 2/6
    牛柳加生粉生抽攪拌均勻，放置10分鐘左右入味。
  • 步驟 3/6
    10分鐘的時間我們來把胡蘿蔔切片。
  • 步驟 4/6
    油溫7成熱的時候，倒入牛柳快速攪拌。
  • 步驟 5/6
    10秒後，加入胡蘿蔔泡椒鹽快速翻炒2分鐘起鍋。
  • 步驟 6/6
    燙點青菜，蒸一碗雜糧飯，一人食，完成。
小貼士

泡椒真的很辣，我就放了10個左右吧，差不多中辣，所以噢，千萬不要手抖放太多泡椒。被辣到了腫麼辦呢，可以喝牛奶，吃饅頭，吃蘋果解辣，小編我喜歡喝旺仔牛奶解辣，效果秒秒鐘就有了。

釋出於 2020-06-28
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