山藥胡蘿蔔排骨湯
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這是一道很滋補的家常養胃湯。適合在秋冬季來喝，補氣固腎，調養腸胃。
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/7
免煮鍋內膽加入清水，放入蔥姜，當歸，大料，香葉煮開。 -
步驟 2/7
令取一鍋燒開水，把洗淨的排骨放入焯去血水。
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步驟 3/7
把焯過的排骨放入內膽鍋煮上15分鐘。
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步驟 4/7
把去皮切塊的山藥，胡蘿蔔，藕片放入繼續煮上5分鐘。
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步驟 5/7
把內膽鍋放入外鍋中加蓋子燜上40分鐘。
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步驟 6/7
吃的時候再開蓋子。
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步驟 7/7
加入鹽和胡椒粉調味即好。
釋出於 2020-07-28
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