南瓜紫薯糯米餈
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唐_老鴨
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今天分享一個糯嘰嘰的南瓜紫薯糯米餈，低糖無油，營養健康，好吃到尖叫！
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/11
南瓜切塊，紫薯洗淨。 -
步驟 2/11
放入萬慕智升降鍋中蒸熟。
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步驟 3/11
蒸熟的紫薯趁熱加糖壓成泥。
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步驟 4/11
加適量牛奶，攪勻。
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步驟 5/11
南瓜壓成泥，加入糯米粉揉成不沾手的麵糰。
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步驟 6/11
都分成8份搓圓。
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步驟 7/11
南瓜團包入紫薯餡，收口後搓圓放盤子上。
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步驟 8/11
水開後放入，大火蒸十分鐘即可。
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步驟 9/11
嗯，忍不住吃一口啦！
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步驟 10/11
圓溜溜的南瓜紫薯團。
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步驟 11/11
糯糯的，微微甜，好好吃哦！
小貼士
1、南瓜水份不一樣，幹就加點水，軟就加點粉，麵糰要不粘手。
2、蒸鍋刷一點油防粘，或者墊張油紙！
釋出於 2020-10-27
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