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南瓜紫薯玉米羹
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月球上usage

經常喝點玉米麵粥還是很不錯的，這次加的紫薯南瓜，模仿了蔻蔻老師的一道美食，這樣做出來真的是非常的好喝呢，還放的灰棗，很甜，營養價值也是超級豐富呀。

時間:30分鐘-1小時
食材
紫薯 100g
南瓜 100g
玉米麵 50g
灰棗 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    紫薯準備好
  • 步驟 2/13
    南瓜切丁準備好
  • 步驟 3/13
    大棗準備好
  • 步驟 4/13
    鍋內放入水，放入紫薯
  • 步驟 5/13
    放入南瓜
  • 步驟 6/13
    放入大紅棗
  • 步驟 7/13
    按下稀飯鍵，開始煮，壓力鍋開始出氣的時候調到保溫鍵，或者先關掉，把氣放出來，開啟蓋子。
  • 步驟 8/13
    開啟蓋子
  • 步驟 9/13
    適量玉米麵
  • 步驟 10/13
    兌水調成糊糊
  • 步驟 11/13
    紫薯南瓜煮軟的時候放入玉米糊糊
  • 步驟 12/13
    再按下稀飯鍵，開鍋幾分鐘就好了，這樣不會溢鍋。
  • 步驟 13/13
    盛盤。
小貼士

按下稀飯鍵，開始煮，壓力鍋開始出氣的時候調到保溫鍵，或者先關掉，把氣放出來，開啟蓋子。

倒入玉米糊糊，再按下稀飯鍵，不用蓋蓋子了。開鍋幾分鐘就好了，這樣不會溢鍋。

釋出於 2019-10-16
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