紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素，花青素是目前科學界發現的防治疾病、維護人類健康最直接、最有效、最安全的自由基清除劑。玉米美容護膚抗衰老，紫薯玉米汁不僅具有很高的營養價值，更是一道美容養顏抗衰老的食譜。做好紫薯玉米汁後一看顏色黑乎乎，想想我家那丫頭一定不會吃，所以又加了速溶麥片，這下不僅營養美味，而且也變得漂亮了，很不錯，很推薦喲......