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豬蹄燉山藥
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喜歡吃豬蹄的親們一定不要錯過這道美容滋補的湯哦。
時間:30分鐘-1小時
食材
豬蹄
兩隻
鐵棍山藥
適量
姜
一塊
桂皮
1/4片
大蔥
一節
烹飪步驟
步驟 1/11
豬蹄剁成塊浸泡一會,換兩次水。
步驟 2/11
鍋裡重新清水,加入一瓶蓋的料酒,開火準備焯水。
步驟 3/11
大火燒開,保持兩分鐘。
步驟 4/11
焯水後倒掉血水洗淨豬蹄,姜拍破,從切大塊,桂皮一小塊。
步驟 5/11
重新加入清水,放入配料。
步驟 6/11
大火燒開。
步驟 7/11
改小火,燉煮五十分鐘左右。
步驟 8/11
山藥去皮改刀,浸泡在清水裡。
步驟 9/11
豬蹄燉好後,放入山藥,加入鹽,繼續燉煮八分鐘,山藥軟爛即可。
步驟 10/11
起鍋,可以做上個蘸水料配豬蹄。
步驟 11/11
湯汁鮮美不油膩。
釋出於 2020-07-13
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