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紅棗雪梨木瓜湯怎麼做?
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銀耳、蓮子、紅棗提前2小時浸泡,把雪梨、銀耳、蓮子、葡萄乾、冰糖,水倒入鍋中,煮40分鐘,最後放入紅棗、木瓜煮20分鐘即可
時間:1-2小時
食材
雪梨
1個
木瓜
半個
紅棗
8個
銀耳
1朵
冰糖
適量
葡萄乾
少許
蓮子
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
銀耳、蓮子、紅棗提前2小時浸泡;
步驟 2/6
浸泡好的銀耳撕小朵;
步驟 3/6
木瓜去皮去籽切塊,梨去皮去核切塊
步驟 4/6
鍋中放入雪梨、銀耳、蓮子、葡萄乾、冰糖,加適量清水,大火燒開後轉小火煮40分鐘;
步驟 5/6
加入紅棗再煮20分鐘;
步驟 6/6
最後加入木瓜煮15分鐘即可。
釋出於 2020-04-20
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