開工幾天又被張靚穎的八卦填滿了吧?是不是突然對人生充滿懷疑?那動人的歌聲彷彿還在我們耳邊,現在好像連我們身邊的空氣中都漂浮著燥氣。作為吃瓜群眾,我們還是少議論些別人的人生,好好關照自己的人身吧。冰糖雪梨的經典組合,在越來越涼的秋夜,和銀耳、紅棗、枸杞一起,在100度高溫下沸騰,銀耳的膠狀物慢慢與水和冰糖融合,滲出絲絲甜意,潤肺養顏,養血生肌。希望也能稍稍撫平我們浮躁的心。
可以將紅糖換做蜂蜜,調節便秘效果特別好。