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冰糖雪梨銀耳湯
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大方gossip
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常吃冰糖雪梨銀耳湯不僅能生津止渴,而且還可以潤肺,達到一舉多得的好處。另外加入紅棗,還能起到補血的功勞。
時間:30分鐘-1小時
食材
雪梨
2個
冰糖
適量
銀耳
適量
紅棗
適量
烹飪步驟
步驟 1/5
雪梨兩個,紅棗5顆,銀耳適量
步驟 2/5
雪梨切塊,挑出梨籽,紅棗一切兩半,銀耳泡下撕小片,冰糖適量
步驟 3/5
鍋中放水放入雪梨 銀耳 紅棗 冰糖一起大火煮開
步驟 4/5
大火煮開轉小火繼續煮1個小時
步驟 5/5
一個小時候就可以美美的喝上一碗了
小貼士
銀耳少放,越煮越多
釋出於 2019-07-18
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