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教你自制豆腐,做法和配方統統告訴你,學會再也不用出去買了
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酒檸後
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黃豆享有“豆中之王”的美稱,每天吃點黃豆、豆製品或喝杯豆漿是眾多營養學家的建議。
時間:1-2小時
食材
黃豆
350g
清水
適量
檸檬汁
50ml
清水
50ml
烹飪步驟
步驟 1/12
黃豆冷水泡一夜8-10個小時。
步驟 2/12
黃豆加水打出豆漿。
步驟 3/12
過濾豆渣使漿水沒有顆粒。
步驟 4/12
過濾後的漿水去掉浮泡,開火煮開2-3分鐘停火。
步驟 5/12
檸檬榨出汁50ml 再加入 50ml的清水混合。
步驟 6/12
當煮開的漿水80度時加入檸檬汁輕輕在一個方向攪拌,這時豆花開始凝結。
步驟 7/12
讓攪拌好的漿水靜至20分鐘。
步驟 8/12
把豆花滔進鋪有紗布的盒子裡過濾出水。
步驟 9/12
接疊好紗布。
步驟 10/12
壓上重物半個小時即可。
步驟 11/12
350克黃豆能做出683克的豆腐。
步驟 12/12
成品圖。
小貼士
磨出的的漿水大概2200克到2500克。
煮豆漿時記得攪拌不然會糊低。
煮鍋可以大一點這樣煮開的豆漿不容易溢位。
釋出於 2019-05-27
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