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蘿蔔絲豆腐湯,口味清淡,天天喝也不會煩,非常適合做給小朋友吃
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寺都漚透盅
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這是跟我媽媽學做的一款鹹湯,寶寶愛喝,而且蘿蔔通氣,易於消化,豆腐補鈣,所以挺不錯的。
時間:10-30分鐘
食材
蘿蔔
半個
豆腐
200g
花生
1把
鹽
適量
小麥麵粉
30g
高粱麵粉
30g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
準備好食材
步驟 2/10
蘿蔔擦成細絲
步驟 3/10
豆腐切成條
步驟 4/10
,花生用料理機打碎,鍋裡不放油,小火把花生炒出香味
步驟 5/10
把花生和蘿蔔絲放入鍋內,加入清水,大火燒開
步驟 6/10
加入豆腐條
步驟 7/10
趁著這個時間我們把麵粉和高粱面合成稀麵糊
步驟 8/10
待燒開,把稀麵糊倒入鍋內,快速攪拌均勻
步驟 9/10
最後鍋開放入鹽調味即可
步驟 10/10
易於消化的湯就做好了
小貼士
1.花生如果沒有料理機可以用刀拍扁剁一下就好了,那樣味道更好啊
2.雜麵可以只放白麵
釋出於 2019-05-27
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