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早餐嘴饞吃綠豆捲餅,不出門不和麵,簡單美味又營養,大人孩子都喜歡
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郭芙蓉jerk

綠豆是最常見的穀物類食物之一，其含有多種維生素、鈣、磷、鐵等礦物質，綠豆還能夠清暑益氣、止渴利尿，是夏令飲食中的上品，今天給他家介紹一款綠豆捲餅的方法，既簡單又健康。

時間:10分鐘內
食材
綠豆 200g
油 適量
大米 200g
大蔥 適量
香菜 適量
雞蛋 3個
辣醬 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    大米攪拌成粉
  • 步驟 2/8
    綠豆放入適量水榨成汁
  • 步驟 3/8
    把榨好的綠豆放入碗內
  • 步驟 4/8
    再將磨好的大米粉放入綠豆汁中攪拌均勻
  • 步驟 5/8
    將攪拌好的液體放入電餅鐺內，等成形後再打入一個雞蛋抹勻
  • 步驟 6/8
    蔥和香菜切碎
  • 步驟 7/8
    將蔥和香菜放在餅上，還可抹上適量辣醬（因個人口味）
  • 步驟 8/8
    捲起來，OK
小貼士

等餅稍成形後再打入雞蛋

釋出於 2019-05-28
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