絲瓜富含的B族維生素,具有防止皮膚老化的作用,並且含有大量的維生素C,能夠使肌膚更加的潔白、細嫩有光澤。麵條是人們常吃的一種麵食類食物,麵條含有豐富的碳水化合物,能提供足夠的能量。
家常吃食,簡單易做。