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紫薯南瓜小米粥
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夜思insight

紫薯是營養豐富的菜餚之一，尤其適合做各種點心和粥類等，南瓜是自己家裡秋天種的，一直儲存到冬天也沒有變質哦，將這兩種合在一起煮粥，早上起來喝上這麼熱乎乎的一碗，太舒服了，真虧了好豆的這次活動，我才想起這麼做呢。

時間:10-30分鐘
食材
紫薯 100g
南瓜 100g
小米 50g
大米 100g
紅棗 適量
冰糖 適量
清水 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    紫薯去皮洗淨，南瓜洗淨。
  • 步驟 2/10
    紫薯和南瓜切成丁。
  • 步驟 3/10
    小米淘洗淨。
  • 步驟 4/10
    電飯鍋中加入小米。
  • 步驟 5/10
    放入適量清水。
  • 步驟 6/10
    放入大米、南瓜、紫薯。
  • 步驟 7/10
    放入紅棗。
  • 步驟 8/10
    煮十分鐘後，放入冰糖。
  • 步驟 9/10
    開鍋煮幾分鐘關火，再悶一會兒。
  • 步驟 10/10
    熱乎乎的小米粥就熬好了！
小貼士

1：如果不喜歡太甜的就不用放冰糖了。

釋出於 2019-06-04
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