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南瓜小米粥
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江南過客淦

秋季是南瓜豐收的季節，一直對老南瓜喜愛至極，喜歡用南瓜做各種美食，今天來道南瓜小米粥，營養美味！喝上一碗暖心暖胃！

時間:10-30分鐘
食材
老南瓜 適量
小米 適量
純淨水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    小米洗淨，加適量水浸泡一夜備用。
  • 步驟 2/8
    老南瓜去皮切成塊備用。
  • 步驟 3/8
    湯鍋加入適量純淨水燒開。
  • 步驟 4/8
    下入浸泡好的小米先煮十五分鐘（其間要看火哦！）。
  • 步驟 5/8
    再把南瓜塊放入煮十五分鐘。
  • 步驟 6/8
    煮至南瓜軟爛，粥已粘稠即可。
  • 步驟 7/8
    看粥已煮好。
  • 步驟 8/8
    成品圖（早上喝上一碗，營養暖胃）。
小貼士

小米洗淨提前浸泡好！

喜歡吃甜的，喝時可以加點紅糖調味！

釋出於 2020-07-02
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