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粗糧粥
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亦菡砌

作為全職媽媽每天都要費盡心思給家人做營養健康又好吃三餐尤其早餐是最重要的這個早餐簡單又方便最適合上班一族

時間:30分鐘-1小時
食材
大米 50g
小米 30g
小麥 30g
番薯 2個
1700g
陳皮 1塊
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    小米 小麥提前浸泡一下
  • 步驟 2/5
    番薯切小塊
  • 步驟 3/5
    把所有材料洗乾淨 放入壓力鍋裡 注入清水(這裡為了照相 只放了點水)
  • 步驟 4/5
    按下“煲粥”鍵 直至完成
  • 步驟 5/5
    自然解壓後就可以上碗享用了
小貼士

喜歡有鹹味的可以加入適量的鹽

釋出於 2019-06-04
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