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雜糧粥
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朗謁仲鴨簇_
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最近TB了一些粗糧,豌豆做了次豌豆黃,發現這東西吃多了胃實在不舒服,剩下的乾脆來煮粥慢慢吃吧,其實味道也很不差呢,還健康方便,開飯嘍
食材
大米
150g
豌豆
80g
黑豆
適量
小米
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
黑豆洗淨泡一會兒
步驟 2/7
小米洗淨
步驟 3/7
豌豆洗淨泡水
步驟 4/7
大米洗淨
步驟 5/7
以上食材全部放入電飯煲內
步驟 6/7
選1小時煮粥
步驟 7/7
到時開鍋裝碗,省時省心
小貼士
黑豆和豌豆煮前清水泡過後更容易軟爛
釋出於 2022-08-04
261
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