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玉米渣紅棗雜糧粥
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浮辰辰辰

北京秋季進入尾聲,天氣轉涼,室內外溫差大,沒有來暖氣之前總是感覺有些涼意,今天做一道玉米渣雜糧粥,讓溫暖入胃。

食材
玉米渣 80g
紅棗 6顆
紅豆 適量
燕麥片 適量
大米 適量
薏米 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    玉米渣,大米,紅豆,薏米,準備好
  • 步驟 2/7
    紅棗準備好
  • 步驟 3/7
    各種材料洗淨
  • 步驟 4/7
    放入高壓鍋內
  • 步驟 5/7
    放入一勺燕麥片
  • 步驟 6/7
    25分鐘後粥熟了
  • 步驟 7/7
    富於營養的雜糧粥喝到胃裡暖遍全身
小貼士

雜糧粥各種米隨意放,洗淨後泡一會兒,加入燕麥片的粥更粘稠好喝。

釋出於 2024-01-20
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