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生薑蜜梨湯
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炯廝殉置遣

雖然最寒冷的時候已經過去,畢竟乍暖還寒,所有的水果看起來依然是冰冰冷。春節終於過去了,水果又剩了不少。一堆梨,一直懶得理會。忽然看到一道姜梨湯,心中一動。倒一個吃梨的好辦法。自己斟酌,稍許改變了一下姜先梨後的做法。姜本易發散,就不要先煮了。先煮梨,再入姜,或許更能保留姜的功效。姜也懶得去皮了,好像並沒有特別需要發散風寒。冰糖意思一下下就好,不愛吃太甜。枸杞最後入鍋,稍煮三五分鐘即起,煮久了的枸杞淡而無味,不愛吃。從來沒試過的搭配,竟然也不錯,一點點姜的辣味,清潤中有一種發散的感覺。。。。

時間:30分鐘-1小時
食材
300g
生薑 22g
枸杞 10g
冰糖 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    用料:梨300克,生薑22克,枸杞10克,冰糖適量,水適量
  • 步驟 2/11
    梨去皮核,切片,備用。
  • 步驟 3/11
    姜洗淨,切片。
  • 步驟 4/11
    鍋中倒水,煮沸。
  • 步驟 5/11
    放入梨,
  • 步驟 6/11
    煮沸後轉小火,煮10分鐘。
  • 步驟 7/11
    放入薑片,繼續沸騰10-15分鐘。
  • 步驟 8/11
    倒入冰糖,攪拌均勻。
  • 步驟 9/11
    放入枸杞,煮3-5分鐘。
  • 步驟 10/11
    熄火。
  • 步驟 11/11
    盛出,趁熱食用。
小貼士

不喜歡薑辣味可以酌情減少姜的用量。

冰糖用量需根據自己口味酌情新增,也可以不用。

若能用砂鍋熬煮,更好。

釋出於 2023-04-25
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