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生薑蜂蜜水
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人家都說一白遮三醜，皮膚問題對於很多女生而言，是一個永遠困擾的話題其實我的皮膚一直都算挺好的，基本不長痘，偶爾上火冒一顆，其實和我這麼多年的保養和護理是脫不了關係的，但是我一直覺得吧外敷不如內調，這句話還是有一定的道理的因為臉部或者是身體哪裡出現了問題肯定和內部是有直接的關係的今天就和大家介紹一款調理養顏茶:生薑蜂蜜茶生薑含大量活性成分，其中薑辣素有超強的減弱自由基作用，蜂蜜能抗氧化，令皮膚光滑，面色紅潤，還可以防裂補血..............

時間:10-30分鐘
食材
生薑 1塊
紅茶包 適量
蜂蜜 適量
水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備好所有需要的材料，生薑最好用老一點的姜，這樣效果更好，我今天用的不是特別老 沒出門還是前幾天買的，妹妹的皮膚一直不好，老是冒豆，今天她在家所以就煲來給她喝
  • 步驟 2/7
    生薑用水洗乾淨即可，不用去皮
  • 步驟 3/7
    生薑切薄片備用
  • 步驟 4/7
    把紅茶包和生薑片一起放入壺中，用九十度以上水沖泡
  • 步驟 5/7
    等稍溫後放入蜂蜜（可加可不加）大家知道高溫會泡壞蜂蜜本身的營養
  • 步驟 6/7
    我用的蜂蜜是老家爸媽寄過來給我的土蜂蜜，味道比較純，超市裡的蜂蜜都添加了新增劑 吃不太習慣，當然沒有的普通蜂蜜也可以哦
  • 步驟 7/7
    經常喝生薑蜂蜜水，可以提高人體的免疫力，使你的身體更加的健康，很多疾病就會遠離你的身邊.......
小貼士

1.生薑蜂蜜水是用優質冬蜜加上冬至期間收成的生薑精製而成，其味甜中帶辣。

姜“溫中止血、出汗、逐風，”蜂蜜“益氣補中，止痛解毒，除眾病和百藥……”，

蜂蜜與姜相得益彰。冬姜蜜溫中散寒、暖胃止咳、止痛，對治療兒童蛔蟲性腸梗阻、胃寒嘔吐腹中冷氣尤為見效

3.生薑性溫，可以起到通經活血的作用，而蜂蜜可以增強人體的抵抗力，使你容光煥發。所以，當生薑和蜂蜜搭配在一起後，它們的養顏功效就會特別明顯了

釋出於 2023-06-29
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