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羊湯煮生菜
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Keeey丶

生菜含有蛋白質、糖類、大量纖維素和維生素B、維生素B2、維生素C，還含有大量鈣、磷、鐵等礦物質，具有很高的營養價值和食療保健作用。

時間:10分鐘內
食材
羊排湯 1000g
生菜 350g
蒜頭 適量
鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    蒜頭切片。
  • 步驟 2/7
    生菜洗淨。
  • 步驟 3/7
    羊排湯入鍋煮開。
  • 步驟 4/7
    倒入生菜。
  • 步驟 5/7
    翻煮。
  • 步驟 6/7
    生有熟加入鹽調味即可。
  • 步驟 7/7
    裝盤上菜 了！
小貼士

生菜煮熟就可以，不要煮過了！

釋出於 2023-01-05
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