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涼拌素三絲
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睫毛shipwreck
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夏天最愛吃就是涼拌菜,爽口,原汁原味!還能保持原有的營養。天氣嚴熱不想動手,來點簡單的,除了手工上,材料也很簡單。
時間:10分鐘內
食材
海帶
100g
金針菇
100g
胡蘿蔔
100g
青椒
1個
紅椒
1個
鹽
適量
麻油
適量
米醋
適量
砂糖
適量
雞粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
準備海帶、胡蘿蔔、金針菇、青紅椒材料
步驟 2/8
胡蘿蔔去皮洗淨泡成絲
步驟 3/8
金針菇去頭部再撕開
步驟 4/8
海帶洗淨切成絲
步驟 5/8
開水分別焯熟胡蘿蔔絲、海帶、金針菇,撈起過冷開水
步驟 6/8
熱鍋爆香青紅椒及蒜頭
步驟 7/8
把爆香過的材料剷起倒入冷卻的三絲中,加入雞粉、鹽、砂糖、米醋攪拌均勻
步驟 8/8
色香味的涼拌素三絲絕對是你夏天的選擇!
小貼士
涼拌菜過冷開水口感更佳。
釋出於 2019-12-31
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