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荷蘭豆炒蝦仁
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吃五花肉了嗎
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昨天炒完荷蘭豆還剩下少許,今兒就趕緊將它炒之,從冰箱裡翻出蝦仁,想來搭配在一起也應該不錯,既營養又美味,值得一試哦!
時間:10分鐘內
食材
荷蘭豆
200g
蝦仁
100g
油
適量
鹽
適量
蔥花
適量
烹飪步驟
步驟 1/5
準備好食材,荷蘭豆摘洗乾淨斜刀切,蝦仁清洗乾淨,全部要焯水,撈出備用。
步驟 2/5
炒鍋倒油加熱,放入蔥花爆香。
步驟 3/5
放入焯好的荷蘭豆和蝦仁進行快速翻炒。
步驟 4/5
放入食鹽即可,大火翻炒片刻即可。
步驟 5/5
裝盤開吃。
小貼士
荷蘭豆和蝦仁不要焯水時間過長。
要用大火快速翻炒,放入食鹽翻炒均勻即可。
釋出於 2019-12-27
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