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鯽魚豆腐湯
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大家都知道,鯽魚的那個營養是很豐富的,用鯽魚來燉湯,在裡面加了一些豆腐
時間:30分鐘-1小時
食材
鯽魚
500g
豆腐
300g
油
適量
鹽
適量
香菜
適量
生薑
適量
雞精
適量
大蔥
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
準備兩條魚,適量的豆腐和香菜 ,
步驟 2/7
把魚鱗去除乾淨,再把與肚子裡的髒東西也去除乾淨
步驟 3/7
上鍋熱油,等油6成熱了,把魚放進去煎一會
步驟 4/7
等一面煎好了 ,把魚翻過來,在煎另一面
步驟 5/7
在把豆腐用刀切成塊狀
步驟 6/7
在給魚裡面加上適量的水,生薑和大蔥,燉一會在加上豆腐一起來燉幾分鐘
步驟 7/7
最後加上適量的鹽調味 ,最後加上雞精,出鍋了
小貼士
鯽魚不要燉時間過長,要不然肉質太爛了不好吃
煮的 魚湯發白了就好了
釋出於 2019-11-27
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