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青菜鯽魚湯
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岫煙impartial
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鯽魚雖然鮮美,可我家是不太吃的,魚刺實在太多又太細小,每次總有人卡住,這回是要熬湯給兒子喝沒辦法,他喝湯來爹吃肉,我只有青菜!
時間:10-30分鐘
食材
鯽魚
1條
青菜
200g
油
適量
鹽
適量
雞精
適量
生薑
適量
料酒
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
鯽魚洗淨,事先抹好鹽
步驟 2/7
鍋內放適量油,燒熱後下魚,蓋上蓋防止濺油
步驟 3/7
翻面正反都煎過後倒入一大碗冷水,放生薑,加料酒同煮
步驟 4/7
煮至湯汁發白
步驟 5/7
洗淨並切好青菜
步驟 6/7
倒入青菜,加適量鹽,雞精,菜熟後出鍋
步驟 7/7
很是鮮美!
小貼士
鯽魚一定要油裡煎過再加水煮,湯才會變白
釋出於 2019-11-25
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