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芹菜鯽魚湯
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第一次用鯽魚來煮湯,味道鮮美,營養豐富,具有和中補虛、除溼利水、補虛贏、溫胃進食、補中生氣的功效。鯽魚是飯桌上常見的一道菜,做法很多,幹煎和煮湯比較多。
時間:30分鐘-1小時
食材
鯽魚
1條
油
適量
魚露
適量
芹菜
適量
薑絲
適量
烹飪步驟
步驟 1/8
鯽魚洗淨
步驟 2/8
姜去皮切絲
步驟 3/8
芹菜切段
步驟 4/8
炒鍋放油,放入鯽魚煎一面金黃色
步驟 5/8
翻面煎另一面金黃色
步驟 6/8
另取一個湯鍋煮開水,放入煎好的魚
步驟 7/8
加入薑絲和魚露
步驟 8/8
煮至湯變奶白色後加入芹菜煮開即可
小貼士
魚煮之前要先用油煎一下煮出來的湯才會奶白色。
釋出於 2019-09-17
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