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鯽魚山藥湯
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咕褪牢晨以

我很喜歡吃魚,紅燒我不擅長,這次就加點山藥燉,營養哪。

時間:10-30分鐘
食材
鯽魚 1條
山藥 200g
適量
適量
生薑 適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    材料,鯽魚我事先清理好了
  • 步驟 2/7
    薑片擦鍋
  • 步驟 3/7
    平底鍋放少許油,把鯽魚兩面煎黃
  • 步驟 4/7
    我又換了一個鍋,加熱水大火15分鐘
  • 步驟 5/7
    山藥削皮切片,放點白醋,防止變黑
  • 步驟 6/7
    加入山藥再小火燉5分鐘,加鹽雞精調味。
  • 步驟 7/7
    可以吃了呲牙。
小貼士

釋出於 2019-10-15
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