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彩椒炒臘肉
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夏有森光暖

五彩豔麗的甜椒,含豐富的維生素A、維生素B、維生素C,醣類、纖維質、鈣、磷、鐵等營養素,也是蔬菜中維生素A和C含量最高的,尤其是在成熟期,果實中的營養成分除維生素C含量未增加外,其它營養成分均會增加五倍。色澤鮮艶的甜椒,配以臘肉,不但營養豐富,還增添美感,提高食慾。

時間:10-30分鐘
食材
臘肉 200g
甜椒 150g
適量
適量
醬油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    臘肉、彩椒洗淨備用
  • 步驟 2/5
    臘肉、彩椒切片備用
  • 步驟 3/5
    臘肉放鍋裡小火煸出油份
  • 步驟 4/5
    放入彩椒入鍋翻炒,加入鹽和醬油
  • 步驟 5/5
    彩椒炒斷生即可出鍋
小貼士

臘肉已有鹹味,炒的時候要少放點鹽

釋出於 2020-07-29
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