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捲心菜炒餅
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安琪詩雁批

今天的這款炒餅,搭配的是最經濟最時令的圓白菜,這半個圓白菜一塊錢都不要。烙餅買回來一定要自己切成細絲,再加入幾片五花肉,先煸炒一下五花肉,炒出來的油脂正好炒菜炒餅,這樣味道更香。在炒餅的時候放少許醋,除了可以提香增味,還可以避免炒餅粘鍋底的麻煩。這盤炒餅的成本五元都不要,能讓你吃的很好很飽,不要十分鐘搞定,再配個湯或粥,絕對是很不錯且受全家歡迎。但要注意炒餅要做好吃,最重要的是,千萬不要放水進去喲。

時間:10分鐘內
食材
蔥油餅 150g
五花肉 50g
捲心菜 半個
紅蘿蔔 半根
適量
適量
小蔥 適量
胡椒粉 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備好食材;
  • 步驟 2/8
    燒熱鍋, 放入少許油, 下入五花肉進去煸炒;
  • 步驟 3/8
    煸炒五花肉油脂出來, 表面微微發焦;
  • 步驟 4/8
    加入紅蘿蔔絲進去翻炒;
  • 步驟 5/8
    微微出紅油後加入捲心菜進去翻炒;
  • 步驟 6/8
    翻炒至捲心菜變色微軟後加入鹽翻炒;
  • 步驟 7/8
    再加入餅絲進去翻炒, 翻炒均勻後再加入點醋和胡椒粉調味即可;
  • 步驟 8/8
    盛入盤中, 表面上撒些小蔥末。
小貼士

1. 煸炒五花肉時只需放少許油, 要將五花肉裡面的油脂煸炒出來, 也就是表面微微發黃發焦;

2. 先加入紅蘿蔔進去煸炒, 紅蘿蔔用油煸炒才有利於紅蘿蔔素的吸收; 再加入捲心菜進去翻炒;

3. 今天用的是蔥油餅,已經有味道了,所以在青菜炒至六、七成熟加鹽調味,再放入餅絲進去翻炒,最後烹入點醋,加入點胡椒粉調味即可。

釋出於 2019-10-18
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