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黃瓜莧菜炒肉
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寺都漚透盅
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簡單下飯的家常菜
時間:10-30分鐘
食材
豬肉
150g
黃瓜
300g
莧菜
50g
植物油
適量
鹽
適量
醬油
半湯匙
生抽
2湯匙
蠔油
半湯匙
大蒜
15g
幹辣椒
20g
黑胡椒粉
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
準備材料
步驟 2/10
黃瓜洗淨去蒂切滾刀塊,幹辣椒去蒂切小段,大蒜去皮切小塊,豬肉切片待用
步驟 3/10
綠莧菜洗淨瀝乾水份
步驟 4/10
起油鍋燒熱,倒入黃瓜中大火翻炒,要多放點油,因為後面肉不再放油
步驟 5/10
待黃瓜炒至六七成熟時加入幹辣椒和大蒜翻炒均勻
步驟 6/10
幹辣椒和大蒜炒香後用鏟子撥向鍋邊,下切好的豬肉改小火煸炒
步驟 7/10
炒至肉片發白顏色變淺時加入生抽、蠔油、醬油與肉片炒勻
步驟 8/10
接著將肉與黃瓜炒勻,再加入黑胡椒粉和鹽,全部炒勻
步驟 9/10
加入莧菜大火翻炒
步驟 10/10
炒至莧菜顏色變深至熟即可出鍋
小貼士
炒肉片時可以左手握鍋柄將鍋稍微傾斜,右手翻炒。這樣方便黃瓜裡的油流向肉中,同時也能使肉的火力均勻。
釋出於 2019-10-10
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