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香腸粉絲拌菠菜
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冬天的時候最喜歡吃拌的菠菜,暖氣太熱的話去去燥,吃著爽,再就是它含大量的胡蘿蔔素和鐵,孩子老人都可以常吃
時間:10-30分鐘
食材
菠菜
200g
油
適量
鹽
適量
蒜末
適量
生抽
適量
香油
適量
粉絲
適量
香腸
適量
醋
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
香腸去外皮切條
步驟 2/8
粉絲在熱水裡煮至熟後,過涼水
步驟 3/8
菠菜洗淨後,在熱水裡焯至熟
步驟 4/8
菠菜過涼水後,擠出水分切成段
步驟 5/8
菠菜,粉絲及香腸放到大碗裡,加入生抽,鹽,香油及醋
步驟 6/8
蒜切成末加入5中
步驟 7/8
充分拌勻
步驟 8/8
裝盤即可
小貼士
菠菜必須燙過,過涼水去掉草酸
釋出於 2020-02-12
37
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