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茄子炒肉沫
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什犯罕陡實

肉末茄子,做法簡單,香味濃郁,軟爛入味,營養下飯,不油膩!

時間:30分鐘-1小時
食材
茄子 3根
豬肉 300g
普寧豆瓣醬 2勺
3g
20g
蒜頭 2個
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    煮一鍋開水,加入一點鹽
  • 步驟 2/9
    銷入白茄,用水煮
  • 步驟 3/9
    煮的過程中用鏟子壓一壓
  • 步驟 4/9
    豬肉剁成肉沫
  • 步驟 5/9
    蒜頭兩顆切成碎沫
  • 步驟 6/9
    油鍋中加入多點的油,下蒜頭沫和過去水分的茄子
  • 步驟 7/9
    翻炒後倒入肉沫,炒熟
  • 步驟 8/9
    倒入普寧豆瓣醬,翻炒均勻,如果覺得味道太淡了可以加點鹽調味
  • 步驟 9/9
    裝盤後灑上點蔥花
小貼士

釋出於 2019-11-13
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