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紅豆排骨燉蓮藕
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奇樹丶
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蓮藕紅豆排骨湯是女性非常喜愛的一道靚湯,有健脾開胃、益氣補血之效。粉紅色的湯底,濃香的排骨,軟糯的紅豆,脆嫩的蓮藕,不禁令人食慾大動!
時間:1-2小時
食材
紅豆
50g
排骨
100g
蓮藕
200g
姜
適量
鹽
適量
味精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
準備好所有材料
步驟 2/5
排骨焯水,紅豆泡發後洗乾淨,蓮藕去皮切塊備用
步驟 3/5
將所有材料放入燉盅
步驟 4/5
加入適量水
步驟 5/5
放入隔水燉中,最後出爐後放鹽,味精調味即可
小貼士
紅豆先泡發下更好燉呢
釋出於 2019-10-11
93
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