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香蒜拌蓮藕
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老公第十六桸超

蓮藕做涼拌菜,脆脆的,非常清爽可口

時間:10-30分鐘
食材
蓮藕 250克
蒜茸 20克
紅蘿蔔絲 20克
香菜段 10克
麻油 適量
適量
適量
香醋 適量
醬油 適量
雞粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    備材料,蓮藕去皮切片後用清水泡過,蒜切成茸,香菜切段,紅蘿蔔切絲
  • 步驟 2/6
    藕片用沸水焯15分鐘左右撈起
  • 步驟 3/6
    熱鍋,下麻油燒熱,爆香蒜茸
  • 步驟 4/6
    盛起蒜油,把調味料鹽、糖、香醋、雞粉、醬油混在裡面拌好,藕片濾去水份
  • 步驟 5/6
    取一碟子,放好藕片、紅蘿蔔絲、香菜段
  • 步驟 6/6
    把蒜油調味汁淋上,即可食用
小貼士

釋出於 2019-11-18
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