jxcaipu logo
蒜烤南瓜沙拉
7.4萬 熱度 110 收藏
嘟嚕嘟嚕十一

蒜烤南瓜沙拉，軟糯香甜，簡單又好吃，孩子的最愛

時間:10-30分鐘
食材
南瓜 200g
蘋果 100g
橄欖油 適量
鹽 適量
現磨黑胡椒 適量
熟堅果 適量
水果乾 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    南瓜去皮,切一口大小;
  • 步驟 2/9
    蘋果沒打蠟的,洗淨切一口大小;
  • 步驟 3/9
    把蘋果和南瓜入一大點的盆中;
  • 步驟 4/9
    加入一點鹽,黑胡椒,橄欖油,拌勻;
  • 步驟 5/9
    準備一些蒜頭;
  • 步驟 6/9
    烤盤裡倒入拌好的南瓜和蘋果塊;
  • 步驟 7/9
    放上蒜頭;
  • 步驟 8/9
    入預熱好的200度的烤箱,中層,烤至熟,約15-20分鐘;
  • 步驟 9/9
    出爐後撒上堅果或者葡萄乾蔓越莓等乾果即可,也可放點苦菊一起拌一下.
小貼士

沒什麼技巧,就是懶人的菜,有什麼就放什麼,省事又飽肚子!

釋出於 2020-04-09
234
相關菜譜
寫評論